Früher empfahl man chronisch Erkrankten sich körperlich zu schonen.
Heute sind sich die Experten einig: Krebs-, Rheuma- und Schmerzpatienten
profitieren in nahezu jeder Krankheitssituation körperlich aktiv zu sein.
Eine angemessene körperliche Aktivität senkt das Risiko vieler Krankheits- und Behandlungsfolgen. Wer Bewegung aufnimmt bleibt meist seelisch und
körperlich leistungsfähiger und wirkt chronischer Erschöpfung und Schmerzen sowie zahlreicher anderer Krankheits- und Therapiefolgen entgegen. Die eigene Lebensqualität steigt relevant.
Welche Bewegungstherapie sich eignet ist individuell unterschiedlich und
sollte immer mit dem Arzt abgesprochen werden.
Wichtig ist hierbei auch, an welcher Aktivität man Freude hat.